おうみ健康ナビ～医師がお届けする医療の話～

毎日の暮らしの中で気になる体や医療の話題を淡海医療センターの医師の方々がやさしく解説。
季節に合わせたテーマで、病気の予防や受診の目安、治療の方法などをわかりやすくお届けする医療情報番組です。

提供：社会医療法人誠光会淡海医療センター

放送日時

本放送：毎月第１水曜日　11：00～

再放送：毎月第２水曜日　11：00～

第５回　「膝や腰の痛みと上手に付き合う方法」2026年8月5日放送

今回は「膝と腰の痛み」について、淡海医療センター整形外科部長で関節センターセンター長の西脇聖一先生にお話をうかがいました。
現代のデスクワークやスマートフォンの使用で、前かがみの姿勢の方が多くなっているそうです。
膝と腰は密接に関係しているため、互いをかばって負担をかけてしまうこともあるとか。
普段から適度な運動で筋力をつけたり、体重を管理すること、そして痛みは我慢しすぎないことが重要だそうです。
痛みがひどい場合は、お早目に医療機関へご相談ください。
淡海医療センターには関節センターと脊椎センターがあり、ロボット手術も導入され、正確で安全な手術を提供しています。

先生がおっしゃった「筋肉は天然のコルセット」というお言葉が印象的でした。
最近のリハビリ事情などもお話いただいています。

第４回　「熱中症と夏の救急対応」2026年7月1日放送

第４回目のテーマは「熱中症と夏の救急対応」。
淡海医療センター副病院長で、救急医療センターセンター長の藤井応理先生にお話をうかがっています。
７月は「熱中症予防強化月間」です。
すでに気温が30℃を超える暑さが始まっていますが、まだまだこれからが本番。
熱中症は予防できる病気です。
藤井先生のお話を参考になさって、元気で楽しい夏を過ごしてください！

第３回　「長引く咳の原因と受診の目安」2026年6月3日放送

第３回目のテーマは「長引く咳の原因と受診の目安」。
淡海医療センター呼吸器内科医長の松井遥平先生にお話をうかがっています。
５月３１日～６月６日までは「禁煙週間」。５月３１日は「世界禁煙デー」でもありました。
タバコが体に与える影響や禁煙の方法についても教えていただきました。
そして、咳は乾燥した時季だけではありません。
体に負担がかかるようであれば先生に相談しましょう。

【広報誌あおばな】
社会医療法人誠光会が年４回発行している広報誌「あおばな」。
滋賀県のおでかけスポットや医療に関するトピックなど、暮らしに役立つ情報が満載です。
ぜひご覧ください。

第２回　「高血圧と心臓を守る生活習慣」2026年5月6日放送

第２回目の今回のテーマは「高血圧と心臓を守る生活習慣」。
淡海医療センターの心臓血管・心不全センターセンター長岡田正治先生をお迎えしました。
５月１７日は「世界高血圧デー」。
高血圧はよく耳にする病気ですが、放っておくと全身のさまざまな器官に影響を及ぼします。
高血圧を避ける生活習慣や血圧管理の大切さについてうかがいました。